2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.2 kg これまでの減量分: 0.6 kg.    残り: 9.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1394 kcal 脂質: 75.80g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 137.29g.   朝食: Tisane, Yami Pain au Chocolat. 昼食: Noix de Cajou, Taboulé Libanais, Salade de Riz. 夕食: Yaourt de Soja, Salade Composée. もっと...
週に9.1 kg減量中

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