2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1416 kcal
|
脂質: 75.57g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 104.58g.
朝食: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Джюгас Пармезан 40%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный. 昼食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Блин Илья Муромец с Бужениной, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). 夕食: Пятерочка Нектарин. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|