2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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504 kcal
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脂質: 21.17g | たんぱく質: 22.53g | 炭水化物: 115.46g.
朝食: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе. 夕食: Говядина Тушеная, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Hochland Твороженный Сыр, Болгарский Перец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Актуаль Сыворотка + Сок Клубника-Малина. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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