2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1163 kcal
|
脂質: 39.77g | たんぱく質: 34.30g | 炭水化物: 168.72g.
朝食: Окрошечка, Рошен Бисквитное Пирожное, Пицца с Мясом и Овощами. 昼食: Окрошечка. 夕食: Курага, Комо Сыр Российский. 軽食/その他: Рошен Бисквитное Пирожное. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|