2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1252 kcal
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脂質: 62.58g | たんぱく質: 82.17g | 炭水化物: 96.19g.
朝食: Арахис, Кофе с Молоком, Нам Ням Сосиска в Тесте. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Веселый Молочник Сметана 15%. 夕食: Активиа Кефирная 3%, Зеленое Яблоко, Минтай Жареный. 軽食/その他: Груши. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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