2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111.2 kg これまでの減量分: 39.8 kg.    残り: 21.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

851 kcal 脂質: 13.61g | たんぱく質: 28.51g | 炭水化物: 159.59g.   朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Shisu Yushoku, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke. もっと...
324 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Brillo1986の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。