2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1168 kcal
|
脂質: 41.04g | たんぱく質: 83.46g | 炭水化物: 125.04g.
朝食: Помело, Магнит Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. 昼食: Кузя Пломбир, Помидоры, Мясновъ Котлета Куриная, Алые Паруса Сырники Творожные. 夕食: Клубника, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Клубника, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|