2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1629 kcal
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脂質: 55.95g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 227.48g.
朝食: Jus d'Orange, Thé Earl Grey. 昼食: Baguette, Kiri Kiri, Baguette, Baguette, Kiri Kiri, Thé Earl Grey. 軽食/その他: Adélie Cône Vanille, Baguette, Sandwich Jambon Beurre, Monoprix Beurre Doux, Café, Cristaline Eau de Source, Café. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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