2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1179 kcal
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脂質: 35.76g | たんぱく質: 39.67g | 炭水化物: 189.47g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 昼食: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. 夕食: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Сушеный Инжир, Огурец (без Кожуры), Капустный Салат. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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