2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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835 kcal
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脂質: 20.25g | たんぱく質: 33.01g | 炭水化物: 129.56g.
朝食: Permen, Permen Keras, Pepaya, Apel (tanpa Kulit). 昼食: Gery Saluut Malkist, Bubur Jagung Instan Rasa. 夕食: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Pepaya. 軽食/その他: Morin Selai Cokelat Kacang. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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