|
Медленно но верно движемся к намеченной цели💪💪💪
|
63.8 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1026 kcal
|
脂質: 41.12g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 92.29g.
朝食: Перекресток Авокадо, Капитан Норд Кета Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. 昼食: Индолина Колбаски для Гриля из Мяса Индейки, Макфа Спагетти Гречневые. 夕食: Оладьи из Кабочков)))), Печень Кур. 軽食/その他: Racionika Diet Ананасовый, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|