2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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318 kcal
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脂質: 3.74g | たんぱく質: 10.10g | 炭水化物: 65.56g.
朝食: Травяной Чай, Овсяная Каша на Воде. 軽食/その他: Чернослив, Простой Йогурт, Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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