2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
161.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
1274 kcal
|
脂質: 67.97g | たんぱく質: 46.04g | 炭水化物: 116.08g.
昼食: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Jell-O Strawberry Pretzel Salad. 夕食: Taco Pie, Jell-O Strawberry Pretzel Salad. 軽食/その他: Crunch 'n Munch Buttery Toffee Popcorn with Peanuts. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|