2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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505 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 44.75g | 炭水化物: 50.00g.
昼食: Yoki Farofa de Soja, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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