2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1455 kcal
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脂質: 83.85g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 140.56g.
朝食: Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 昼食: Огородников Рыжиковое Масло, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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