2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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804 kcal
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脂質: 23.33g | たんぱく質: 19.86g | 炭水化物: 133.97g.
朝食: Biscoito de Polvilho, Aymoré Biscoito Água e Sal, Café com Leite Integral. 昼食: Mexerica, Pastel Assado de Frango. 夕食: Sopa de Legumes. 軽食/その他: Mexerica, Café com Leite Desnatado, Marilan Biscoito Cream Cracker, Yakult Yakult, Qualitá Biscoito de Polvilho. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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