2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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687 kcal
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脂質: 9.17g | たんぱく質: 25.49g | 炭水化物: 126.43g.
朝食: Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Nescafé Tradición, Manzana. 昼食: Tomates, Tomates Rojos, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). もっと...
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週に1.0 kg増量中
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