2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1383 kcal
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脂質: 32.38g | たんぱく質: 76.65g | 炭水化物: 146.55g.
夕食: Popp Kartoffelcreme, Ciabatta, Bauernglück Bratwurst Grob, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak, Spargel, Grillmeister Hähnchenbrustfilet Bergkräuter. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml), Aldi Frischer Krautsalat, Gummibärchen, Beck's Bier (330ml). もっと...
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体重に変化ありません
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