2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
2205 kcal
|
脂質: 185.57g | たんぱく質: 114.43g | 炭水化物: 20.29g.
朝食: La Virginia Café en Saquitos (7g). 昼食: La Serenísima Queso Danbo, Entraña, Tonadita Manteca, Vegetales Salteados. 軽食/その他: La Serenísima Queso Sardo, La Virginia Café en Saquitos (7g). もっと...
|
週に4.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|