2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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670 kcal
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脂質: 38.79g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 38.58g.
朝食: Iogurte Natural de Leite Integral, Morangos, LAR Amendoim Branco Torrado em Casa, Café (Infusão), Vila Alimentos Semente de Chia, Banana-Maçã, Ovo Cozido. 昼食: Pudim de Leite Condensado, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Carrefour Pepino em Conserva, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Carne de Porco. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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