2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1443 kcal
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脂質: 44.53g | たんぱく質: 96.67g | 炭水化物: 162.04g.
朝食: Oranges, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Delisse Yaourt au Lait de Brebis. 昼食: Brocoli, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. 夕食: Pastèque, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Leader Price Chocolat Noir 85%, Lidl Cuisse de Dinde. 軽食/その他: Bio Village Yaourt au Lait Entier de Brebis Nature, Le Petit Basque Yaourt de Brebis sur Lit de Châtaigne. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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