2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1370 kcal
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脂質: 54.32g | たんぱく質: 73.96g | 炭水化物: 145.29g.
朝食: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Dahi Yogur Sabor Natural. 昼食: Puré de Papa, Milanesa de Carne Frita. 夕食: Santa Elena Kani Kama, Granja Iris Salchichas Light, Molto Puré de Tomate, Morrón, Cebollas, Lentejas Hervidas. 軽食/その他: Twistos Crackers Multicereales, La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo, Magdalena, Café Instantáneo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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