2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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931 kcal
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脂質: 37.96g | たんぱく質: 48.56g | 炭水化物: 108.27g.
朝食: Power One Paçoca Zero, Café, Marilan Biscoito Cream Cracker, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovo Frito. 昼食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Frango a Passarinho, Quero Seleta de Legumes. 夕食: Caldo Verde. 軽食/その他: Predilecta Geleia de Mocotó, Suco de Couve. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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