2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.4 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
1235 kcal
|
脂質: 42.37g | たんぱく質: 44.89g | 炭水化物: 176.84g.
朝食: Dolciando & Dolciando Frollini senza Latte e Uova, Ristora Caffè & Ginseng, Miele. 昼食: Caponata, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Tre Mulini Risone , Cime di Rapa, Soffritto. 夕食: Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Ciliegie, Caponata, Pane Comune, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Land Fiocchi di Latte. 軽食/その他: Marshmallow. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|