2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
1356 kcal
|
脂質: 46.66g | たんぱく質: 32.37g | 炭水化物: 204.60g.
朝食: Nescafé Tradicional, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Aymoré Biscoito Cream Cracker Integral Grãos da Terra. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito sem Gordura, Couve Refogada, Uncle Ben's Arroz Parboilizado. 夕食: Café com Açúcar, Pão Integral, Bauducco Torrada Integral (1), Nescafé Tradicional, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Aymoré Biscoito Cream Cracker Integral Grãos da Terra. 軽食/その他: Laranjas, Arcor Bala Butter Toffes. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|