2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.6 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
2235 kcal
|
脂質: 83.77g | たんぱく質: 132.22g | 炭水化物: 231.05g.
昼食: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, KFD Mr. Maseł, Jajko, Decomorreno Kakao, Rodzynki, Banan, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Kujawski Olej Rzepakowy. 夕食: Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Tesco Schab Wieprzowy bez Kości, Plastry, Tola Jogurt Naturalny, Tola Jogurt Naturalny, Supreme Ryż Paraboiled Długoziarnisty, Tesco Schab Wieprzowy bez Kości, Plastry. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|