2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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782 kcal
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脂質: 35.79g | たんぱく質: 56.24g | 炭水化物: 61.57g.
昼食: Kölln Haferflocken (40g), Naturjoghurt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, K-Classic Kernige Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Honig, Rosinen (Kernlose). 夕食: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Milsani Creme Fraiche, Olivenöl. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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