2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
1337 kcal
|
脂質: 40.99g | たんぱく質: 57.16g | 炭水化物: 189.33g.
朝食: Biscotto Integrale, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Cacao Amaro in Polvere. 昼食: Biscotto Integrale, Pesce, Mele Golden Delicious, Pane Bianco, Fagiolini Bolliti, Barilla Pasta, Patata Bollita. 夕食: Crostata alla Marmellata, Olio d'oliva, Asparagi Cotti (da Freschi), Pane tipo Rosetta, Grana Padano Grana Padano. 軽食/その他: Realforno Biscotti Integrali, Vivo Meglio Bifidus Prugna, Conad Semi di Zucca. もっと...
|
体重に変化ありません
|