2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
1613 kcal
|
脂質: 60.36g | たんぱく質: 131.97g | 炭水化物: 146.92g.
朝食: Сырники с Ветчиной и Сыром, Кофе, Алина Фарма Коллаген Ультра с Витамином с. 夕食: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Сладкий Красный Перец, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Черемша, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. 軽食/その他: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриные Палочки, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Заливной Пирог с Ананасом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|