2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
1338 kcal
|
脂質: 73.13g | たんぱく質: 69.48g | 炭水化物: 100.44g.
朝食: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр, ВкусВилл Сосиски Сказка. 昼食: Абрикосы, Тефтели, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Клементины, Помидоры Черри, Мираторг Стейк Мачете. もっと...
|
体重に変化ありません
|