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91,5
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91.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1564 kcal
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脂質: 49.10g | たんぱく質: 66.21g | 炭水化物: 234.24g.
朝食: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çay (Demlenmiş), Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş), Köy Ekmeği, Yumurta, Su. 昼食: Köy Ekmeği, Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş), Altınkılıç Kefir, Ceviz, Su, Kahve (Demlenmiş). もっと...
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週に26.6 kg減量中
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