2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
119.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 20.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1271 kcal 脂質: 46.99g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 136.80g.   朝食: Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Volvic Juicy Sommerfrüchte, Banane. 夕食: Thomy Remoulade, Sauerfleisch, Milsa Skyr Drink Kirsche. 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss. もっと...
56 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に9.1 kg減量中

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コメント 
Hey, der Streifen ist nicht mehr rot🤔... kann morgen schon wieder anders aussehen, heute hat der Spargel (Entwässerung) seinen Beitrag dazu geleistet..  
2018年 05月 14日 投稿者: Peal 2018

     
 

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