2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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785 kcal
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脂質: 31.95g | たんぱく質: 32.95g | 炭水化物: 92.05g.
朝食: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком, Батон. 昼食: Чай, Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Рот Фронт Конфета Маска, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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