2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1967 kcal
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脂質: 89.65g | たんぱく質: 95.61g | 炭水化物: 194.42g.
朝食: Sos Sałatkowy Włoski, Sałatka Grecka, Kujawski Olej, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Bułka Kajzerka, Pomidory, Bieluch Serek z Ziołami, Fasti Ser Topiony z Szynką, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Europiek Chleb Żytni ze Słonecznikiem. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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