2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 57.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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720 kcal
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脂質: 11.59g | たんぱく質: 74.57g | 炭水化物: 77.39g.
朝食: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Gut & Günstig Apfelmus, Edeka Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen, Milbona Skyr Himbeere. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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