2012年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 15日:
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990 kcal
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脂質: 61.00g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 54.00g.
朝食: Applewood Bacon, Egg & Cheese. 昼食: Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken, Newman's Own Ranch Dressing. もっと...
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体重に変化ありません
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