ФЕЙКА-Яの日記, 2018年 05月 14日

Болела 😕. соответственно +0.6😢😢

87.4 kg これまでの減量分: 4.6 kg. 残り: 17.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:

87 kcal

脂質: 3.51g | たんぱく質: 8.13g | 炭水化物: 7.83g. 朝食: Помидоры, Овсяноблин. もっと...

2435 kcal

運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間　 20 分, ラジオ体操 - 40 分. もっと...

週に5.6 kg増量中


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ФЕЙКА-Яの体重の記録