2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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900 kcal
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脂質: 41.09g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 83.31g.
朝食: Пятый Сезон Овощная Смесь, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Баурсак, Пан Гурман Селедка под Шубой, Сливочно Сырный Соус, Цикорий с Молоком, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Дикий Атлантический Лосось, Теплая Вода с Лимоном, Медом и Смесью Пищевых Волокон с Инулином Nutrilite., Вода. 軽食/その他: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Вода, Кефир 2,5%, Nutrilite Протеиновый Порошок. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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