2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
1097 kcal
|
脂質: 46.02g | たんぱく質: 39.92g | 炭水化物: 104.91g.
朝食: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мясновъ Семена Чиа, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 夕食: Белое Столовое Вино, Prime Star Капрезе. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|