2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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2457 kcal
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脂質: 88.84g | たんぱく質: 135.28g | 炭水化物: 277.04g.
朝食: Trakinas Bolacha Recheada, Café com Leite Integral. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Lasanha com Carne, Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Hellmann's Maionese, Tomates, Peito de Frango, Sopa de Legumes. 軽食/その他: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Trakinas Bolacha Recheada, Batavo Iogurte de Morango. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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