2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1705 kcal
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脂質: 84.24g | たんぱく質: 147.36g | 炭水化物: 95.86g.
朝食: Telur Rebus, Tahu. 昼食: Rebo Kuaci, Mentimun (dengan Kulit), Gado Gado, Putih Telur Matang. 夕食: Oat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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体重に変化ありません
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