2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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1779 kcal
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脂質: 71.21g | たんぱく質: 83.01g | 炭水化物: 206.32g.
朝食: Yogurísimo Yogurt Bebible, Cereal Mix Granola Tradicional, Banana, Manzana Roja. 昼食: Tomates, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva. 夕食: Medialuna, Banana, Manzana, Yogurísimo Yogurt Bebible. 軽食/その他: HTN Whey Protein, Clara de Huevo. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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