2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
749 kcal
|
脂質: 49.74g | たんぱく質: 19.04g | 炭水化物: 58.84g.
朝食: Piá Leite Semidesnatado, Açúcar Mascavo, Queijadinha Low Carb. 夕食: Queijadinha Low Carb. 軽食/その他: Torta de Bolacha. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|