2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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1036 kcal
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脂質: 54.97g | たんぱく質: 19.13g | 炭水化物: 114.58g.
朝食: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Musselman's Original Apple Sauce, Coffee. 昼食: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coca-Cola Diet Coke. 夕食: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Ore-Ida Tater Tots, Sour Cream, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. 軽食/その他: Kroger Light Whipped Cream, M&M's Milk Chocolate M&M's. もっと...
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2616 kcal
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運動:
テレビで見る - 30 分, 立つ - 10 分, 家事 - 30 分, 浴びる - 10 分, 座る - 6 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間 35 分. もっと...
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体重に変化ありません
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