2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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486 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 49.91g | 炭水化物: 25.74g.
朝食: Queijo Parmesão (Duro), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 昼食: Sakura Molho Tarê, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Guioza, Molho de Soja (Shoyu), Gengibre, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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