2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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871 kcal
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脂質: 21.74g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 133.80g.
朝食: Huevo Cocido, Huevo Blanco Cocido, Leche. 昼食: Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). 夕食: Leche, Guineo Maduro Guineo Maduro. 軽食/その他: Guineo Maduro Guineo Maduro, Guineo Maduro Guineo Maduro. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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