2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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688 kcal
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脂質: 34.39g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 25.00g.
朝食: Manteiga (com Sal), Qualitá Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma. 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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