2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.9 kg これまでの減量分: 17.1 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1666 kcal 脂質: 74.44g | たんぱく質: 104.25g | 炭水化物: 138.32g.   昼食: Cindor Chocolatada (200ml), Pan Blanco, Punta del Agua Queso Cremoso, Jamón Cocido, Huevo Duro, Café Cortado, Alfajor de Maicena. 夕食: Aguila Chocolate Semiamargo, Hellmann's Mayonesa Suave, Paladini Jamón Cocido, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Hamburguesa Casera, Hamburguesa de Pollo, Pan Blanco, Dia Puré de Papa y Zapallo. 軽食/その他: Café Cortado, Nueces, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. もっと...
2011 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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FACUNDO CAPURROの体重の記録


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