2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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1666 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 104.25g | 炭水化物: 138.32g.
昼食: Cindor Chocolatada (200ml), Pan Blanco, Punta del Agua Queso Cremoso, Jamón Cocido, Huevo Duro, Café Cortado, Alfajor de Maicena. 夕食: Aguila Chocolate Semiamargo, Hellmann's Mayonesa Suave, Paladini Jamón Cocido, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Hamburguesa Casera, Hamburguesa de Pollo, Pan Blanco, Dia Puré de Papa y Zapallo. 軽食/その他: Café Cortado, Nueces, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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