2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
1475 kcal
|
脂質: 72.45g | たんぱく質: 66.99g | 炭水化物: 137.38g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, 365 Sourdough Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese, Olive Oil, Coffee with Cream. 昼食: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cheese Pizza. 夕食: Harrisburg Dairies 2% Milk, Cheese Pizza. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|