2018年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.6 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
982 kcal
|
脂質: 38.02g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 106.38g.
朝食: Му-Му Шницель Куриный, Му-Му Каша Гречневая с Луком. 昼食: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|